Anbegote und Preise
Hier findest du einen Überblick meines Angebots. Wir können gerne ein kostenloses Kennenlern- und Beratungsgespräch vereinbaren vorher – du sollst ja nicht die Katze im Sack kaufen. Schreib mir einfach eine E-Mail an hello@anamarijasajin.com mit deinen Fragen und gerne Terminideen und ich antworte zeitnah.
Die Massagen finden zur Zeit in einem gemütlichen, persönlichen Umfeld bei mir zu Hause statt. Yin Yoga und das „Stark und beweglich“ Training finden mit bis zu vier Personen ebenfalls bei mir statt.
Fußmassage
45 Minuten für 55 Euro
Basierend auf den Prinzipien der Fuß-Reflexzonen-Massage. Wellness an den Füßen für den ganzen Körper.
Wellness-Massage
45 Minuten für 60 Euro
60 Minuten für 75 Euro
90 Minuten für 110 Euro
Individuell an deine Bedürfnisse angepasste Wohlfühl-Massage. Rücken, Nacken, Füße, Ganzkörper – je nachdem, was du im Moment brauchst.
Inklusive Vorgespräch für ein bestmögliches Ergebnis, brechnet wird nur die reine Massagezeit.
Cupping Massage
45 Minuten 60 Euro
60 Minuten für 75 Euro
Diese Faszien Massage mit Silikon Cups löst saft Verklebungen und Verspannungen für ein geschmeidiges Bindegewebe. Sie kann am ganzen Körper durchgeführt werden und wird ja nach Bedarf kombiniert mit Griffen aus der Wellness-, Triggerpunkt- und Sportmassage.
Inklusive Vorgespräch zur Klärung von Kontraindikationen und für ein bestmögliches Ergebnis. Berechnet wird nur die reine Massagezeit.
Yin Yoga Einzelstunde
60 Minuten für 70 Euro
Individuell an deinen Bedürfnissen orientierte Yin Yoga Einheit. Befreie deine Faszien für ein neues, leichtes Körpergefühl und mehr Beweglichkeit. Du erhälst im Anschluss auf Wunsch einen Übungsplan, so dass du auch alleine üben kannst.
Inklusive Vorgespräch für ein bestmögliches Ergebnis. Hausbesuch auf Anfrage möglich.
Stark und beweglich
60 Minuten für 70 Euro
Inklusive Vorgespräch für ein bestmögliches Ergebnis. Hausbesuch auf Anfrage möglich.
Entspannungs-Training -
das Rundum Programm
Du möchtest gerne eine Entspannungsmethode lernen, doch hast keine Zeit dich durch die Masse an Informationen zu kämpfen? Du möchtest individuell angepasste Übungen, die leicht in deinen Alltag integrierbar sind? Dann ist dieses Angebot genau richig für dich! Entdecke zum Beispiel, was für ein Stresstyp du bist oder was deine Stressverstärker sind und werde alle Fragen los, die du zu dem Thema hast. Finde außerdem heraus, wie du unterstützend und mit Spaß mehr Bewegung in dein Leben bringst.
Vereinbare einen Termin für ein Entspannungs-Coaching, online oder als Hausbesuch. Gemeinsam finden wir die Entspannungsmethode oder deine individuelle Mischung, die zu dir und in dein Leben passt.
Einzelstunde als Begleitung zu den Selbstlern-Kursen
60 Minuten für 60 Euro
(auch online möglich)
Du hast einen Selbstlern-Kurs bei mir gebucht und möchtest noch tiefer in die Materie eintauchen? Du wünschst dir persönliche Begleitung und Austausch? Buche eine vergünstige Einzelstunde für zusätzliche Unterstützung.