Über mich
Meine Name ist Ana Marija Sajin und ich bin zertifizierte Entspannungs- und Fitnesstrainerin, Yoga- und Meditationslehrerin, Wellness-Masseurin und ein absolutes Duracell-Häschen. Ich bewege mich gerne und viel (Fahrrad fahren, Yoga, Boxen, Laufen, Kraftraining, Body Combat, Qigong). Netflix auf dem Sofa, gemütlich ein Buch lesen oder einfach mal entspannt einen Podcast hören kann ich aber auch sehr gut. Mein Lebensweg verläuft alles andere als gerade und das genieße ich in vollen Zügen.
Ich habe zwei Studiengänge erfolgreich abgeschlossen, immer nebenbei gejobbt und unzählige Aus- und Weiterbildungen absolviert. Ich liebe es Neues zu lernen. Letztes „Projekt“: Tauchen. Der menschliche Körper und das Gehirn faszinieren und beeindrucken mich.
Meine pädagogische und therapeutische Arbeit mit Kindern hat mich gelehrt (oder besser gesagt wieder erinnert), wie wichtig es ist neugierig zu bleiben, sich den Anfängergeist zu bewahren und das Leben mit Humor zu nehmen.
Ich finde Minimalismus spannend, aber meine Hip Hop Plattensammlung gebe ich nicht her. Jeden Tag freue ich mich aufs Neue so viele unglaubliche wunderbare Menschen in meinem Leben zu haben – vor allem, wenn wir zusammen lecker essen oder zusammen was spielen.
„Wer mehr arbeitet als spielt, nimmt das Leben nicht ernst.“
Hawaiianisches Sprichwort
Ein paar Schritte meines Werdegangs
Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention (Ulrich Plötter, WiP Akademie, Berlin)
200h Yogalehrerinnen Ausbildung (Bodsphere Registered Yoga School (RYS) with Yoga Alliance)
Yin Yoga Basis- und Aufbauausbildung (Birgit Pahl und Kirsten Göttner, Vinya Loft, Bremen)
Fitnesstrainerin (A+B)/Personal Trainerin (Ulrich Plötter, WiP Akademie, Berlin)
Meditationsleiterinnen Ausbildung (Johanna Bascle, B.I.E.K., Siedelsbrunn)
Entspannungstrainerin für Erwachsene (AT, PMR, Stressmanagement) und Kinder (AT, PMR) (AHAB Akademie, Berlin)
SOS Übungen zur Stressregulation – somatisch orientierte Sicherheit (Kathi Bohnet, Berlin)
Verschiedene Massage- und Körperarbeit-Fortbildungen, u.a. Einstieg in die Körperarbeit (Ulf Robrade, mixedmANual arts, Hamburg), Fussreflexzonenmassage Grund- und Aufbaukurs (Dörthe Münz, Freie Heilpraktiker Schule Bremen), sanfte Wirbelsäulentherapie nach Dorn und Breuss-Massage (Sabrina Neumann, Freie Heilpraktiker Schule Bremen), Inroduction to Fascia Therapy (Tania Cucciniello), Sport Massage (Michael Eric Erverson)
Shiatsu Schnupperkurs und Übungsgruppe (Ulrike Freund, Shistsu Schule GSD, Bremen)
Neurographik Basiskurs (Marion Kellner-Lewandowsky, Neurographisch Aufblühen, Halle/Saale)
Psychomotorik Ausbildung im präventiv-pädagogischen Bereich nach Aucouturier (Marion Esser, ZAPPA, Bonn)
Babymassage-Therapie Kursleiterausbildung (Claudia Dickinson, Top-Physio, Hamburg)
Kinderyoga Ausbildung (Farina Naja Schnell, Vinya Loft, Bremen)
BA Sonderpädagogik (Uni Oldenburg), Magister Anglistik/Romanistik/Kuwi (Uni Bremen)