Steckbrief Autogenes Training
Was ist Autogenes Training? Im heutigen Steckbrief stellt sich diese Entspannungsmethode vor. Erfahre kurz und bündig die wichtigsten Basics.Und du weißt ja, wenn du Fragen hast, immer her damit!Autogenes Training…
Entspannungs-ABC und Stress 1×1 – Wieso, weshalb, warum?
Mein Ziel ist es, Menschen einen entspannten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens nahezubringen. Das Leben wird dadurch nicht wie von Zauberhand leichter, denn auf viele äußere Einflüsse haben wir…
Home is where your heart is
So schnulzig dieser Satz klingt, so wenig ging er mir in den letzten Tagen aus dem Kopf. Wie ein Ohrwurm, den man einfach nicht wieder loswird. Und irgendwie fühlte sich…
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
Im April 2023 habe ich entschlossen, meinen sicheren Job und meine Wohnung in Bremen zu kündigen und nach Belgien zu ziehen, um mich hier selbstständig zu machen. Seit August lebe…